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如果你打算参加2026年9月19日的ACT考试,现在就应该开始准备报名了。这是2026-27学年度第一场全国ACT考试,常规报名截止日是8月14日,超过这个日期还可以通过延迟报名(Late Registration)一直报到9月1日,但需要额外支付大约42美元的延迟报名费。如果想有更多考场选择,建议尽早报名,因为热门考场的名额往往会提前满员。
更重要的是,这是Enhanced ACT(强化版ACT)全面推行之后,考生第一次完整经历新制的秋季考试。新制改了什么、要不要加考选考的Science、和数字化SAT该怎么选、以及不到7周该怎么安排备考计划,这篇文章会讲清楚。
Enhanced ACT到底改了什么
从2025年9月起,ACT全国考试已经全面采用新制的Enhanced ACT,2026年春季还会进一步推广到校内考试(School-Day Testing)。核心变化是:考试核心科目从原本的四科(English、Math、Reading、Science)缩减为三科(English、Math、Reading),Science改为完全选考。以下用表格整理新旧制的区别:
| 项目 | 旧制ACT | Enhanced ACT(新制) |
|---|---|---|
| 核心科目 | English、Math、Reading、Science | English、Math、Reading |
| Science科目 | 必考,计入总分 | 选考,独立成绩,不计入Composite |
| 总题数 | 约215题 | 约171题 |
| 总时长 | 约175分钟 | 约125分钟 |
| Composite总分计算方式 | 四科平均 | English、Math、Reading三科平均 |
| Writing(写作) | 选考 | 选考(维持不变) |
换算下来,新制考生平均每道题能分配到的答题时间比旧制多出约18%。对容易紧张、做阅读题常常来不及的学生来说,这是实实在在的减压;考试整体时长缩短,也意味着整场考试对体力和专注力的消耗更小。
需要提醒的是,国际考场(包括中国大陆的考生)目前多以电脑化测验(Computer-Based Testing)的方式进行ACT考试,而美国本土考生则可以在纸笔测验和电脑化测验之间自由选择。由于国际考场的具体考试日期有时会和美国本土日期略有差异,强烈建议在act.org官网上核实所选考场的实际考试日期与截止时间,不要仅参考美国本土的日期安排。
选考的Science,到底要不要加考
新制之后,Science变成完全独立的选考项目,安排在Reading考完之后进行,单独计时40分钟,成绩以独立的Science Score呈现,不会影响、也不会计入Composite总分。这意味着大部分申请文科、商科或不需要理科背景专业的学生,理论上可以不加考Science,把精力集中在核心三科上。
不过,若申请方向是STEM相关专业或医学预科(Pre-Med),建议认真考虑保留Science。虽然多数大学表示以Composite(三科平均)为主要参考,但部分理工或医学专业仍可能建议看到Science成绩,借此判断科学推理与数据分析能力。各校政策不尽相同且仍在调整中,申请前务必直接查询目标院校官方说明,不要凭猜测决定。
ACT还是数字化SAT?怎么选
ACT和数字化SAT(Digital SAT)在美国大学申请中被平等接受,并不存在哪个”更有优势”的说法,关键在于哪种形式更适合你。ACT节奏偏快,阅读部分对阅读速度要求较高,适合读英文文章速度快、抓重点能力强的学生。数字化SAT采用”自适应测验”(Adaptive Testing),题目难度会依作答表现动态调整,适合靠模考逐步积累策略的学生。建议各完成一份官方模拟题,实际比较答题手感再决定主攻方向。
7周备考计划:从8月初冲刺到9月19日
如果目标是9月19日这场考试,现在开始规划正合适。以下是给准备报考学生的7周备考计划参考:
- 第1周(摸底测试):完成一份完整模考,按English、Math、Reading分项分析薄弱环节,并决定是否加考Science。
- 第2周(基础巩固):针对模考中失分最多的题型,重新梳理核心语法规则、数学公式与阅读技巧。
- 第3周(分科强化):English专攻语法与修辞逻辑,Math重点复习代数与几何常考题型。
- 第4周(阅读专项):加强Reading的时间分配策略,练习快速定位答案与略读技巧,充分利用新制多出的答题时间。
- 第5周(整合模考):完成第二份完整模考,对比第一次成绩,确认进步幅度与剩余薄弱点。
- 第6周(考前冲刺):针对仍不稳定的题型做最后复习,并按照实际报考科目安排一次完整计时模考,加考Science的同学也应一并练习。
- 第7周(收尾调整):减少刷题量,把重心放在考试策略与心态调整上,提前确认考场地点、交通路线与所需证件。
报名方式与关键日期
请通过官方网站act.org或MyACT账号完成报名。以下是这场考试的关键时间节点:
- 考试日期:2026年9月19日
- 常规报名截止:2026年8月14日
- 延迟报名截止:2026年9月1日(需额外支付约42美元延迟报名费)
亚洲地区考生的常见考场往往名额有限,热门考场经常在截止日之前就会满员,建议尽快确认考场并完成报名,避免最后只能选择交通不便的考场,或错过这次考期。ACT一年共开考7次(9月、10月、12月、2月、4月、6月、7月),如果这次时间实在太紧张,也可以评估改考之后的场次,但一定要结合自己的申请时间线来安排。
结语
Enhanced ACT新制缩短了考试时长,取消了Science的必考要求,对许多考生是相对友好的调整,但备考策略也需要相应调整。如果你希望针对新制制定个性化备考计划,或在ACT与数字化SAT之间难以抉择,Ivy-Way Academy的顾问团队与各科老师都可以协助你规划最合适的备考策略,欢迎与我们联系咨询。
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