對於計畫申請美國大學的學生來說，每年的 Common App 更新都是一大重點。雖然 2025–26 年度的主文書（Personal Statement）題目維持不變，但 Common App 在「補充資料（Additional Information）」部分進行了幾項重要調整。如果你是 2025 秋季入學的申請者，這些變化可能會影響你準備材料的方式與內容。
以下將帶你快速掌握有哪些變動、哪些沒變、以及該如何調整策略！
✅ Common App Essay 主文書題目維持不變
Common App 官方在三月宣布：2025–26 學年度將維持與去年相同的7個主文書題目。這表示：
- 題目架構與選項完全一致
- 你仍可選擇最後一題 “Topic of your choice” 來自訂主題
- 字數上限仍為 650 字
為什麼這是好消息？
你可以提前開始撰寫、修訂你的 Essay，甚至能參考前一屆優秀範文，進行模擬寫作。對於想搶先卡位 Early Action 的同學來說，這大幅提升了時間管理的效率。
🔄 2025–26 的兩大更新：Additional Information 有何不同？
雖然主文書沒變，但從 2025年8月1日 起，Common App 的補充資訊區將出現兩項重大更新：
1️⃣ “Community Disruption” 問題 ➜ 改為 “Challenges and Circumstances”
舊版問題：「請說明你在社區動盪期間是否受到影響？」
→ 新版問題變得更廣泛、更具包容性，題目如下：
“有時候，學生的申請和成就可能會受到挑戰或其他情況的影響。如果你願意分享，這些資訊可以幫助大學更好地理解你的申請背景。”
學生可選擇是否分享，例如：
- 家庭狀況變動（失業、離婚、失親等）
- 身心健康問題
- 教育資源限制（無法使用安靜讀書空間、科技設備不足）
- 社會衝突、戰爭、自然災害等外部事件
- 經濟壓力、需要擔任照顧者角色等
重點變化：
- 從特定事件（如疫情或抗議）擴展到更多類型的個人挑戰
- 鼓勵學生說出“看不見的背景”，讓招生官更理解你的努力
2️⃣ Additional Information 字數限制縮減
| 類型 | 舊版上限 | 新版上限（2025/8/1起） |
|---|---|---|
| First-Year 申請者 | 650 字 | 300 字 ✅ |
| Transfer 申請者 | 3500 字元 | 1500 字元 ✅ |
為什麼會改？ Common App 表示這是根據大量使用者與顧問的回饋所調整，目的是讓學生聚焦在關鍵資訊的說明，而非放進過多無關內容。
✍️ 該怎麼應對這些變化？申請者的行動計畫
- 提前動手寫主文書！
- 題目不變，建議高二下就可以開始草擬
- 讓顧問、老師幫忙修改，提升內容深度與邏輯性
- 精簡補充資料內容：重質不重量
- 用條列式或精煉語句描述情況與影響
- 聚焦對你「申請背景有實際意義」的經歷
- 避免列出「本該出現在活動表」或「與申請無關」的資訊
- 開始蒐集與反思自己是否遇到挑戰
- 不一定要是戲劇性的事件，小而深刻的故事也能展現韌性
- 寫這一題時，不要只敘述事件，要說明你怎麼應對與學到什麼
🧠 你該記得的是…
| 項目 | 2024–25 | 2025–26 |
|---|---|---|
| 主文書題目 | ✅ 不變 | ✅ 不變 |
| Community Disruption 問題 | ✅ 有 | ❌ 改為 Challenges & Circumstances |
| 補充資料字數 | First-Year：650 字 | First-Year：300 字 🔻 |
| 補充資料字數 | Transfer：3500 字元 | Transfer：1500 字元 🔻 |
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